{"id":451,"date":"2011-07-12T18:03:47","date_gmt":"2011-07-12T18:03:47","guid":{"rendered":"http:\/\/192.168.1.2\/Utility-Liberty\/CMS\/noidiqua\/?page_id=451"},"modified":"2014-08-19T17:31:33","modified_gmt":"2014-08-19T15:31:33","slug":"una-mela-al-giorno","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/agliana-2\/una-mela-al-giorno\/","title":{"rendered":"Una mela al giorno"},"content":{"rendered":"<div class=\"widget widget_latest_posts\"><h3 class=\"widgettitle\">Una mela al giorno<\/h3>\t\t    <div class=\"latest_posts\">\n\t\t\t<ul class=\"small-thumb\">\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/camminare-fa-bene-ma-senza-esagerare\/\" title=\"Camminare fa bene\u2026 ma senza esagerare!\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"Camminare fa bene\u2026 ma senza esagerare!\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"Camminare fa bene\u2026 ma senza esagerare!\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/camminare-fa-bene-ma-senza-esagerare\/\">Camminare fa bene\u2026 ma senza esagerare!<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli settembre 2026 Camminare \u00e8 un\u2019attivit\u00e0 naturale, uno stadio dello sviluppo motorio, non \u00e8 uno sport, ma la pi\u00f9 semplice delle tante attivit\u00e0 fisiche che possiamo fare per mantenere uno stile di vita sano e rimanere in forma. Non comporta nessun movimento forzato e [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"Camminare fa bene\u2026 ma senza esagerare!\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/camminare-fa-bene-ma-senza-esagerare\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/farmaci-istruzioni-per-luso\/\" title=\"Farmaci: istruzioni per l\u2019uso\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"Farmaci: istruzioni per l\u2019uso\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"Farmaci: istruzioni per l\u2019uso\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/farmaci-istruzioni-per-luso\/\">Farmaci: istruzioni per l\u2019uso<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli giugno 2026 L\u2019assunzione di farmaci \u00e8 un gesto tanto comune quanto importante, e per questo motivo va fatto con criterio e consapevolezza. Innanzitutto bisogna rispettare il giusto dosaggio di un farmaco, seguendo esattamente le indicazioni del medico prescrittore, evitando di aumentare la dose [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"Farmaci: istruzioni per l\u2019uso\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/farmaci-istruzioni-per-luso\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/miti-da-sfatare-sulla-pizza\/\" title=\"Miti da sfatare sulla pizza\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"Miti da sfatare sulla pizza\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"Miti da sfatare sulla pizza\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/miti-da-sfatare-sulla-pizza\/\">Miti da sfatare sulla pizza<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli marzo 2026 Ci sono pochi alimenti amati e demonizzati quanto la pizza. Bandiera dell\u2019italianit\u00e0 nel mondo, si \u00e8 poi trasformata seguendo i gusti locali. Proprio l\u2019estrema variabilit\u00e0 di questo piatto rende difficile definirne le caratteristiche generali, mentre abbastanza unanime \u00e8 l\u2019idea che la [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"Miti da sfatare sulla pizza\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/miti-da-sfatare-sulla-pizza\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/come-vivere-linverno-in-salute\/\" title=\"Come vivere l\u2019inverno in salute\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"Come vivere l\u2019inverno in salute\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"Come vivere l\u2019inverno in salute\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/come-vivere-linverno-in-salute\/\">Come vivere l\u2019inverno in salute<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli dicembre 2025 Per ovviare ai malanni della stagione invernale, oltre all\u2019importanza delle pratiche di igiene e delle vaccinazioni,\u00a0\u00e8 stato dimostrato che una corretta alimentazione e idratazione, sono molto importanti.\u00a0Ecco qualche informazione utile. Il sistema immunitario \u00e8 un meccanismo di difesa estremamente complesso. Una [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"Come vivere l\u2019inverno in salute\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/come-vivere-linverno-in-salute\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/il-118-la-guardia-medica-il-pronto-soccorso-e\/\" title=\"il 118, la guardia medica, il pronto soccorso e\u2026\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"il 118, la guardia medica, il pronto soccorso e\u2026\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"il 118, la guardia medica, il pronto soccorso e\u2026\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/il-118-la-guardia-medica-il-pronto-soccorso-e\/\">il 118, la guardia medica, il pronto soccorso e\u2026<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli settembre 2025 Esercitando la mia professione di medico di medicina generale, ho capito che esiste un po\u2019 di confusione su come usare il 118, la guardia medica o il Pronto Soccorso. Cercher\u00f2 di fare chiarezza. \u2022\u00a0Il 118 \u00e8 necessario chiamarlo in casi di [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"il 118, la guardia medica, il pronto soccorso e\u2026\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/il-118-la-guardia-medica-il-pronto-soccorso-e\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/i-disturbi-dellapprendimento\/\" title=\"I disturbi dell\u2019apprendimento\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"I disturbi dell\u2019apprendimento\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"I disturbi dell\u2019apprendimento\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/i-disturbi-dellapprendimento\/\">I disturbi dell\u2019apprendimento<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli marzo 2025 I Disturbi Specifici dell\u2019Apprendimento (DSA) sono disturbi del neuro-sviluppo che riguardano la capacit\u00e0 di leggere, scrivere e calcolare in modo corretto e fluente e che si manifestano con l\u2019inizio della scolarizzazione. I DSA sono classificati in base alla difficolt\u00e0 specifica. Dislessia: [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"I disturbi dell\u2019apprendimento\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/i-disturbi-dellapprendimento\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/h3n2-e-arrivata-laustraliana\/\" title=\"H3N2: \u00e8 arrivata l\u2019australiana!\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"H3N2: \u00e8 arrivata l\u2019australiana!\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"H3N2: \u00e8 arrivata l\u2019australiana!\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/h3n2-e-arrivata-laustraliana\/\">H3N2: \u00e8 arrivata l\u2019australiana!<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli dicembre 2024 Il\u00a0virus H3N2, il ceppo di influenza di quest\u2019anno, come gli altri sottotipi, pu\u00f2 portare a gravi complicanze, come la\u00a0polmonite, in particolare nelle persone anziane e nei pazienti con altre\u00a0comorbidit\u00e0. I sintomi principali rimangono quelli tipici dell\u2019influenza: febbre alta tra i 38 [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"H3N2: \u00e8 arrivata l\u2019australiana!\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/h3n2-e-arrivata-laustraliana\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/le-intolleranze-alimentari\/\" title=\"Le intolleranze alimentari\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"Le intolleranze alimentari\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"Le intolleranze alimentari\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/le-intolleranze-alimentari\/\">Le intolleranze alimentari<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli settembre 2024 &nbsp; Spesso di fronte a sintomi come disturbi intestinali (gonfiore, meteorismo, stipsi, colon irritabile), acne e dermatiti, obesit\u00e0, cefalea, emicrania, dolori premestruali, dolori articolari, disturbi dell\u2019umore (irritabilit\u00e0, depressione, e simili), si sente parlare di \u201cintolleranza alimentare\u201d. Va subito detto che i [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"Le intolleranze alimentari\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/le-intolleranze-alimentari\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/il-sole-fa-bene-o-male\/\" title=\"il sole fa bene o male?\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"il sole fa bene o male?\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"il sole fa bene o male?\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/il-sole-fa-bene-o-male\/\">il sole fa bene o male?<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli giugno 2024 Se da un lato il sole \u00e8 un alleato della salute, dall&#8217;altro si pu\u00f2 trasformare in un nemico, specialmente per la pelle. Quali sono i benefici di una abbronzatura con esposizione diretta al sole? Le radiazioni ultraviolette favoriscono la sintesi di [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"il sole fa bene o male?\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/il-sole-fa-bene-o-male\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li>\n<div class=\"small-custom-frame-wrapper alignleft frame-shadow\"><div class=\"custom-frame-inner-wrapper\"><div class=\"custom-frame-padding\"><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/prurito-come-alleviarlo\/\" title=\"Prurito: come alleviarlo?\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Una-mela-al-giorno-logo-160x120_c.png\" width=\"160\" height=\"120\" alt=\"Prurito: come alleviarlo?\" \/><\/a><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t    <a class=\"teaser-title\" title=\"Prurito: come alleviarlo?\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/prurito-come-alleviarlo\/\">Prurito: come alleviarlo?<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"teaser-content\">di Paola Maria Mandelli marzo 2024 Il prurito \u00e8 una manifestazione presente in molte malattie dermatologiche, per esempio la dermatite atopica, l\u2019orticaria, le infezioni fungine o la pelle secca. Tuttavia, il prurito pu\u00f2 anche essere un sintomo di reazione allergica ad alimenti, farmaci, morsi e punture di [&hellip;]...<\/div>\n                                            <a title=\"Prurito: come alleviarlo?\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/prurito-come-alleviarlo\/\" class=\"read-more-align-right\"><span>Leggi tutto<\/span> &rarr;<\/a>\n\t\t\t\t    <div class=\"clear\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t<\/ul>\n\t\t    <\/div><!-- end widget_recent_posts -->\n<\/div>\n<a class=\"flat-custom-button align-btn-left\" href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/category\/ag\/una-mela-al-giorno-qt\/\" title=\"Mostra tutti gli articoli di questa sezione\"><span style=\"padding:10px 20px; background-color:#ed162d; border:1px solid #ed162d; color:#FFFFFF; font-size:14px;\">Mostra tutti gli articoli precedenti<\/span><\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":12,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-451","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.5 - 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