{"id":8353,"date":"2023-03-13T12:32:45","date_gmt":"2023-03-13T11:32:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/?p=8353"},"modified":"2023-04-18T15:21:14","modified_gmt":"2023-04-18T13:21:14","slug":"allergie-primaverili-e-come-affrontarle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noidiqua.it\/Agliana\/allergie-primaverili-e-come-affrontarle\/","title":{"rendered":"Allergie primaverili e come affrontarle"},"content":{"rendered":"

di Paola Maria Mandelli<\/em><\/p>\n

marzo 2023<\/em><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

L\u2019arrivo della primavera porta con s\u00e9 la possibilit\u00e0 di trascorrere pi\u00f9 tempo all\u2019aria aperta, un vero beneficio per la salute e il benessere. Questa stagione per\u00f2 rappresenta un momento di fatica e sofferenza per i pazienti allergici ai pollini delle diverse piante, che si avvicendano nella fioritura mese dopo mese. Da un\u2019indagine condotta lo scorso febbraio da Assosalute (Associazione nazionale farmaci di automedicazione), su un migliaio di cittadini \u00e8 emerso che circa il 40% del campione soffre di qualche forma allergica e il 19,5% ne risente in primavera, con un aumento rispetto al dato del 2014 (16,7%).<\/p>\n

I sintomi e le conseguenze<\/strong><\/p>\n

Starnuti, prurito agli occhi, lacrimazione e naso chiuso sono i sintomi pi\u00f9 comuni nei pazienti allergici; la loro presenza si ripercuote sulla qualit\u00e0 del sonno notturno, sulla concentrazione, sul benessere generale e sulle abitudini quotidiane, investendo anche le relazioni familiari. Difficolt\u00e0 del sonno e conseguente irascibilit\u00e0 sono tra gli effetti pi\u00f9 fastidiosi per chi soffre di allergie primaverili. Questo condizionamento negativo nel riposo notturno limita il rendimento del soggetto allergico e riduce drasticamente la produttivit\u00e0 lavorativa per gli adulti e dello studio nei giovani o bambini. Questa \u00e8 la conseguenza pi\u00f9 impattante anche a livello di costi sociali che la rinite allergica si porta dietro<\/p>\n

I consigli contro le allergie primaverili<\/strong><\/p>\n

1)<\/strong>\u00a0In presenza di sintomatologia che possa far sospettare un\u2019allergia respiratoria, la prima cosa da fare \u00e8 rivolgersi al medico curante e\/o allo specialista per la corretta diagnosi e l\u2019identificazione dell\u2019allergene.<\/p>\n

2)\u00a0<\/strong>Consultare i calendari pollinici per conoscere il periodo di fioritura delle piante responsabili delle manifestazioni allergiche o i bollettini dei pollini per conoscere effettivamente quali e quanti pollini siano diffusi nell\u2019aria.<\/p>\n

3)<\/strong>\u00a0Prima di scegliere la localit\u00e0 e i periodi per le vacanze, \u00e8 opportuno informarsi sull\u2019eventuale presenza di allergeni. Nella fase acuta dell\u2019allergia possono essere anche consigliati, quando \u00e8 possibile, brevi soggiorni in clima marino durante il periodo della pollinazione, dato che al mare la concentrazione atmosferica dei pollini \u00e8 relativamente bassa.<\/p>\n

4)<\/strong>\u00a0Durante i periodi di pollinazione evitare le uscite e le attivit\u00e0 all\u2019aperto nelle ore di maggiore concentrazione pollinica, preferendo le uscite in prima mattina o tarda serata.<\/p>\n

5)<\/strong>\u00a0Tra le 10 e le 16, periodo di maggior concentrazione di pollini, tenere chiuse le finestre e i finestrini dell\u2019auto ed evitare attivit\u00e0 all\u2019aperto o passeggiate in campagna, specie se l\u2019erba \u00e8 stata tagliata da poco.<\/p>\n

6)<\/strong>\u00a0In casa e in ufficio, se possibile, usare condizionatori d\u2019aria o generatori di anioni, che abbassano la concentrazione di pollini. Fare attenzione alla pulizia della casa e ricorrere eventualmente ad un aspirapolvere dotato di filtro HEPA.<\/p>\n

7)<\/strong>\u00a0In auto installare un filtro antipolline (da pulire spesso e sostituire ad ogni tagliando).<\/p>\n

8)<\/strong>\u00a0Usare appropriate mascherine anti-polvere durante i lavori all\u2019aperto. Nei periodi di massima pollinazione, evitare di dedicarsi a lavori di giardinaggio.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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