{"id":5065,"date":"2018-07-05T11:57:56","date_gmt":"2018-07-05T09:57:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/?p=5065"},"modified":"2023-08-30T11:36:01","modified_gmt":"2023-08-30T09:36:01","slug":"giulia-ermini-suonata-lora-educazione-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/giulia-ermini-suonata-lora-educazione-fisica\/","title":{"rendered":"Giulia Ermini&#8230; \u00e8 suonata l&#8217;ora di educazione fisica!"},"content":{"rendered":"<p><em>di\u00a0David Colzi. Foto: <a href=\"http:\/\/www.bellinigabriele.it\">Gabriele Bellini<\/a><\/em><\/p>\n<p>giugno 2018<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Ermini.png\" rel=\"wp-prettyPhoto[5065]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6465\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Ermini.png\" alt=\"\" width=\"483\" height=\"387\" srcset=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Ermini.png 483w, https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Ermini-300x240.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 483px) 100vw, 483px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"s1\">Se si parla di <strong>educazione fisica<\/strong>, a tutti vengono in mente le ore di scuola, con le tute da ginnastica e le corse in cerchio per scaldarsi, facendo fischiare le scarpe sopra i pavimenti in gomma. Ebbene, adesso scopriamo che esistano palestre che si occupano proprio di questa materia: luoghi che al posto di cyclette, bilancieri e panche multifunzionali, propongono attrezzi in legno come <strong>scala orizzontale<\/strong>, <strong>spalliera svedese<\/strong>, pertica e anelli. Una di queste ha aperto da poco a Montale, in via Aldo Moro, all\u2019interno di una ex palestra di pesistica. Noi siamo andati subito a curiosare.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1\">La titolare \u00e8 una giovane quarratina di 27 anni, <strong>Giulia Ermini<\/strong>, laureata in Scienze motorie, con il titolo di \u201cdottoressa in scienze e tecniche dello sport e delle attivit\u00e0 motorie preventive adattate\u201d. Oltre a questo, Giulia \u00e8 <strong>\u201cMaestra di ginnastica\u201d<\/strong>, avendo studiato per un anno col dottor Marco Pecchioli, ortopedico di Firenze il cui nome \u00e8 legato all\u2019<strong>Istituto Duchenne<\/strong>, scuola nazionale di educazione fisica. Nonostante la giovane et\u00e0, la nostra insegnante ha gi\u00e0 alle spalle 6 anni di esperienza in questo settore, avendo lavorato in una palestra di Agliana che si occupa anch\u2019essa di educazione fisica.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-2.png\" rel=\"wp-prettyPhoto[5065]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6466\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-2.png\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-2.png 450w, https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-2-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"s1\">Ma in un mondo cos\u00ec ipertecnologico, pieno di macchinari digitali efficientissimi, che senso ha usare attrezzi \u201cprimitivi\u201d come quelli nella tua palestra? <i>\u00abInnanzi tutto perch\u00e9 aiutano a vincere le proprie paure\u00bb <\/i>dice Giulia.<i> \u00abImmagina ad esempio un bimbo che riesce a salire una fune o una pertica, quanta sicurezza acquista. Poi, pi\u00f9 in generale, l\u2019educazione fisica ti mette in contatto diretto con il tuo corpo e la sua coordinazione\u00bb<\/i>. Gli adulti che vengono nella tua palestra, quali benefici riscontrano?<i>\u00abSi sentono pi\u00f9 sciolti nei movimenti, oltre a vedere <strong>tonificare<\/strong> il proprio fisico. Invece chi ha una patologia tipo la discopatia, nota i benefici grazie ad un lavoro costante\u00bb. <\/i>Infatti il valore aggiunto dell\u2019educazione fisica \u00e8 che pu\u00f2 avere una funzione correttiva per alcuni problemi specifici dell\u2019apparato locomotore. Non solo; questo tipo di approccio consente di estendere i <strong>percorsi riabilitativi<\/strong> iniziati dai fisioterapisti, mediante un lavoro di mantenimento a lungo termine. Quindi realt\u00e0 come la palestra di Giulia possono creare sinergie interessanti con il personale sanitario, cos\u00ec come con i <strong>medici di famiglia<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1\">La palestra conta tutt\u2019oggi circa 30 allievi\/soci (ricordiamo che \u00e8 un\u2019A.S.D.) suddivisi in 4 gruppi: anziani (70 anni), adulti (40\/60 anni), ragazzi (20 anni) e 3 bambini in et\u00e0 di scuola elementare. Alcuni sono solo interessati alla ginnastica, mentre altri vengono per integrare l\u2019attivit\u00e0 sportiva, come fanno ad esempio due ragazzi che giocano a calcio. Quest\u2019ultimo punto evidenzia ancor di pi\u00f9 i molteplici effetti benefici della disciplina.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-1.png\" rel=\"wp-prettyPhoto[5065]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6467\" src=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-1.png\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-1.png 450w, https:\/\/www.noidiqua.it\/Montale\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/GIULIA-ERMINI-1-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"s1\">Tornando al discorso della scuola, con il quale abbiamo aperto l\u2019articolo, vogliamo segnalare il progetto della Regione Toscana <strong>\u201cSport e compagni di banco\u201d<\/strong>, che permette a professionisti laureati di insegnare i primi rudimenti di ginnastica agli alunni delle elementari. A noi interessa perch\u00e9 anche la nostra Giulia ha dato il suo contributo in questo anno scolastico, insegnando ai bimbi di 5 scuole elementari fra Pistoia, Agliana, Quarrata e Casalguidi. Nello specifico si \u00e8 occupata di alunni di prima e seconda elementare. <i>\u00abLavorare con i bambini \u00e8 stupendo ma faticoso\u00bb<\/i>, dice sorridendo Giulia <i>\u00absia perch\u00e9 le classi sono numerose, sia perch\u00e9 devi inventarti sempre cose nuove per mantenere alta l\u2019attenzione\u00bb. <\/i>Ti piacerebbe, insegnare alle medie o alle superiori? <i>\u00abCerto, moltissimo, per\u00f2 anche i bimbi danno molte soddisfazioni, soprattutto perch\u00e9 sono sempre sinceri, senza filtri, quindi se dicono di essersi divertiti, vuol dire che \u00e8 vero\u00bb<\/i>.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1\">In conclusione, tirando un po\u2019 le somme nella speranza di aver capito bene, possiamo affermare che nella <strong>Palestra Ermini Giulia<\/strong>, come nelle altre che si occupano di educazione fisica, si viene non per \u201cspaccarsi e sudare\u201d, ma per ritrovare il benessere del proprio corpo, in tutte le declinazioni possibili:<i> \u00abQui i muscoli si fanno un poco alla volta con pezzi di legno\u00bb<\/i> conclude sorridendo Giulia.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>di\u00a0David Colzi. 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